आयुर्वेद में मुनक्के को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना गया है। यह न सिर्फ भूख बढ़ाने में मदद करता है, बल्कि शरीर को कई अन्य लाभ भी देता है। आइए जानते हैं इसे खाने के सही तरीके के बारे में।
कुछ खाने का नहीं करता मन? डाइट में शामिल करें मुनक्का, बस जान लें सेवन का सही तरीका