क्या शारीरिक रूप से कमजोर है बच्चा, इन चीजों को खिलाकर देखें जादू

ताकत देने वाले फूड्स का सेवन करने से बच्चे को इंस्टेंट एनर्जी तो मिलती ही है। साथ ही उसके संपूर्ण विकास में सहयोग भी मिलता है। आप वेजीटेरियन हैं, तो रागी, गाजर और नट्स को दे सकते हैं। नॉनवेज भी अंडा बेस्ट ऑप्शन रहेगा।