रोस्ट करें, उबालें या बना लें सब्जी… शकरकंद से शरीर को मिलेंगे इतने सारे गजब के फायदे

शकरकंद से मिलने वाले फायदों के कारण डॉक्टर भी इसे नियमित रूप से खाने की सलाह देते हैं। आप इसकी सब्जी बनाकर भी खा सकते हैं। वैसे सर्दियों के मौसम में इसे रोस्ट करके या उबाल कर खाने में इसका स्वाद जबरदस्त लगता है।