Premature gray hair: आजकल युवाओं में उम्र से पहले बालों का सफेद होना एक बड़ी समस्या बन गया है। अक्सर देखा जाता है कि दादा-नाना से पहले उनके नाती-पोतों के बाल सफेद होने लगते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, इसका मुख्य कारण केवल उम्र नहीं, बल्कि शरीर में पोषक तत्वों की कमी और खराब लाइफस्टाइल है।