आज के तकनीकी युग में लोग मेहनत करने से कतराने लगे हैं, जिससे जीवन मशीनों पर निर्भर हो गया है। बैठने की आदत, विशेष रूप से डेस्क जॉब या फोन पर समय बिताने के कारण, स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती है। यह आरामतलब जीवनशैली से जुड़ी एक गंभीर समस्या बन चुकी है।
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