Toxic Relationship से बाहर निकलना मुश्किल नहीं, इन 5 तरीकों से कहें रिश्ते को अलविदा

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Toxic Relationship से बाहर निकलना आसान नहीं, लेकिन नामुमकिन भी नहीं। सबसे पहले सच्चाई को स्वीकारें, अपनी भावनाओं को समझें, सपोर्ट सिस्टम बनाएं और सीमाएं तय करें। अंत में, ‘नो कॉन्टैक्ट’ रूल अपनाएं ताकि आप अपनी जिंदगी में फिर से शांति और आत्मसम्मान पा सकें।

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